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下面附上一則新聞讓大家了解時事
6月投資氣象觀點／國泰證：黃金正向看待 | 權證期貨 | 股市 | 聯合新聞網
芝加哥交易所8月黃金期貨價格早上曾到1,339美元，再度接近6月7日1,346美元高點，也是今年2月27日以來的高點。美聯社 分享 facebook 芝加哥交易所8月黃金期貨價格今（13）日早上曾到1,339美元，再度接近6月7日1,346美元高點，也是今年2月27日以來的高點。國內的元大S&P 黃金（00635U）及黃金期貨價格早盤也走揚。國泰證券今日發布6月投資氣象觀點，認為全球正值經濟動省錢妙招熱銷排行榜盪之際，黃金避險需求攀升，對黃金抱持正向看法。國泰證券說，近期中美貿易戰緊張氣氛持續升高，成熟市場歐美兩大洲亦瀰漫緊張與不確定性，避險資金陸續湧入債券及黃金等市場，6月3日國際金價收在1,327美元，創下今年2月以來新高價，美國10年期公債殖利率來到2.09%，創2017年9月以來的低點。持續走低的公債殖利率與日益加深的殖利率曲線倒掛，促使資金流入金市，全球最大黃金ETF-SPDR黃金ETF，於6月3日必買清單最近流行產品增加2.2%至16.44公噸，創2016年7月以來的最大漲幅，人氣商品省錢黃金市場呈現淡季不淡景況，顯示全球經濟動盪之際，避險需求正持續增長。. } }); } 展望未來國際金價走勢，國泰證券表示，美中貿易緊張情勢升溫，將使得黃金避險需求進一步提升。加上近期美國經濟數據表現疲軟，成必買清單2018流行產品為支撐金價走勢的另一項因素。
長期吃錯食物 她飽受頭痛之苦
記者戴淑芳／台北報導
頭痛是現代人常見的症狀， 40歲林小姐已 9年深受頭痛定時發作之苦，嚴重影響生活品質。就醫檢查發現，多年來飽受頭痛、三高困擾，長期吃錯是一個很大的原因。
收治林小姐的聯青整合醫學診所顏佐樺醫師表示，林小姐每到下午 3、 4點就開始發作，疼痛劇烈、暈眩、甚至想吐的感覺不斷湧上。有時痛到晚上還無法獲得緩解，自然睡不好，以致白天疲倦精神不濟，嚴重影響生活品質。
5年前因糖尿病、高血壓等健康問題，開始服藥控制，但體重、血壓、血糖始終無法得到控制，讓林小姐幾乎放棄了自我健康。
顏佐樺表示， 90%的頭痛可被歸類為偏頭痛或肌肉緊繃引起的壓力型頭痛。若是因頭部外傷、腫瘤、感染等引起，就稱之為次發性頭痛。
頭痛成因可大可小，若合併神經、感染、精神症狀，或疼痛頻率、程度越趨嚴重，即應做進一步檢查。其餘的慢性頭痛不一定會危及生命，但長期下來恐嚴重影響生活品質。
經仔細詢問，林小姐三餐豐富，每日精緻澱粉不自覺攝取過量、優質蛋白質與蔬果的攝取比例又過少，許多參與體內重要代謝的營養素、礦物質可能攝取不足，健康缺口就容易日漸擴大，誘發身體種種症狀的出現。
長期的營養不均衡，也容易讓血糖起伏不定，引發身體的氧化發炎反應，增加罹患心血管疾病的風險。血糖高、長期服藥，也都可能影響一些微量元素的吸收，如 B群、鎂，進而引起頭痛或其他症狀發生的可能。
因此，運用生活、飲食型態的調整，讓林小姐強化正確飲食概念，認識適合個人健康的飲食型態，並適度補充鎂離子、 B群等，不僅可協助減緩頭痛、幫助睡眠，甚至也可幫助血糖、血壓數值的穩定。
3個月後，林小姐從調整體重開始，不僅體脂降低了 3.5公斤，過往血壓、血糖的相關生理數值皆已逐步恢復正常，甚至藥物使用量也已開始減少。常年困擾的頭痛、睡不好問題也完全不見，工作效率更因此而提升了！
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